Hút mỡ thu gọn bắp chân đã trở nên rất đơn giản

02:26 Add Comment

Nhiều chị em có thân hình khá ổn nhưng đôi chân cơ bắp với những ngấn mỡ thừa khiến họ mất tự tin khi mặc những chiếc váy ôm sát. Vì vậy, việc tìm chọn một dịch vụ hút mỡ thu gọn bắp chân là rất cần thiết. Bài tư vấn sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giải pháp hút mỡ chân tại BV KIM.

Hút mỡ thu gọn bắp chân

Tại sao phải hút mỡ thu gọn bắp chân

Chuyên gia thẩm mỹ cho hay: Trên cơ thể chúng ta, bắp chân là một trong những bộ phân dễ tích tụ mỡ thừa nhất. Đặc biệt, vùng mỡ này dường như “miễn dịch” với mọi hình thức tập luyện thể dục thể thao.
Những cô nàng “bắp chân trái chuối” thường gặp phải một số vấn đề:

Cảm thấy tự ti và khó chịu khi mặc váy ngắn hoặc quần ôm sát bắp chân
Di chuyển khó khăn và nặng nề
Da chân bị rạn, chùng nhão gây mất thẩm mỹ
Tiềm ẩn nhiều bệnh lý ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Chính vì thế, hút mỡ thu gọn bắp chân không chỉ mang lại cho bạn đôi chân nhỏ thon mà còn mang lại một cuộc sống thoải mái và khỏe mạnh.

Quy trình hút mỡ thu gọn bắp chân bằng công nghệ nội soi

Tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín như Phẫu thuật Thẩm mỹ Hàn Quốc KIM, phương pháp hút mỡ chân bằng kỹ thuật nội soi Laser Lipo được tiến hành tuần tự theo quy trình chuẩn Y tế như sau:

Thăm khám và tư vấn

Trước khi hút mỡ bắp chân, Bác sĩ dùng máy nội soi thăm khám để xác định tình trạng mỡ thừa, rồi tiến hành khoanh vùng sẽ hút mỡ một cách chính xác. Sau đó, Bác sĩ tư vấn cho khách hàng phương pháp cũng như lộ trình loại bỏ mỡ dư thừa hiệu quả cao.
Hút mỡ thu gọn bắp chân
Hút mỡ thu gọn bắp chân bằng công nghệ nội soi tại Bệnh viện KIM.


Kiểm tra sức khỏe

Xét nghiệm máu và kiểm tra sức khỏe tổng quát để chắc chắn khách hàng đủ tiêu chuẩn thực hiện hút mỡ bắp chân. Tùy vào cơ địa của mỗi người, Bác sĩ sẽ xác định chính xác lượng mỡ dư thừa cần loại bỏ.
Gây tê

Gây tê lượng vừa đủ tại vùng hút mỡ, giúp khách hàng yên tâm và thoải mái vượt qua ca điều trị.

Tiến hành hút mỡ thu gọn bắp chân

Tại vùng đã được đánh dấu trước đó, Bác sĩ sẽ mở một đường mổ nhỏ và đưa thiết bị Lipo vào trong. Sóng siêu âm tỏa ra từ thiết bị nội soi sẽ làm hóa lỏng các mô mỡ dư thừa. Và bằng thiết bị ống thông chuyên dụng, Bác sĩ sẽ hút hết lượng mỡ này ra ngoài một cách hiệu quả.

Tái tạo làn da vùng bắp chân

Sau khi đã đưa lượng mỡ dư thừa ra ngoài, Bác sĩ sẽ tiến hành tái tạo các sợi Collagen bằng tần số sóng siêu âm phù hợp để khắc phục tình trạng vùng da bắp chân bị chùng nhão và nhăn nheo. Như vậy chỉ sau khoảng 60 – 90 phút, bạn đã sở hữu bắp chân thon gọn và mịn màng như ý.

Khâu vết mổ

Bác sĩ dùng chỉ khâu thẩm mỹ đóng kín vết mổ để tránh viêm nhiễm và duy trì kết quả hút mỡ bắp chân. Vết mổ nhỏ nên sẽ nhanh chóng hồi phục và không để lại sẹo xấu.

Da bắp chân khá mỏng và chứa nhiều mạch máu. Do đó, quy trình hút mỡ bắp chân phải được tiến hành nhẹ nhàng và cẩn thận để đem lại hiệu quả thẩm mỹ và an toàn cho khách hàng. Toàn bộ dịch vụ được thực hiện tại bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ được nhà nước cấp phép.

Ưu điểm của phương pháp hút mỡ bắp chân Laser Lipo

Laser Lipo là phương pháp hút mỡ thẩm mỹ thông minh hiện nay với rất nhiều ưu điểm nổi bật:

Chỉ cần hút mỡ bắp chân 1 lần duy nhất, bạn sẽ sỡ hữu ngay một đôi chân thon gọn và nuột nà.
- Không xâm lấn, không đau đớn và không để lại sẹo
- Sóng siêu âm không chỉ loại bỏ các tế bào lipid mà còn có tác dụng tái tạo các sợi collagen bị tổn thương
- Không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng
Những tính năng vượt trội là lý do giải thích tại sao Laser Lipo trở thành sự lựa chọn số 1 cho những khách hàng có nhu cầu hút mỡ bắp chân, hút mỡ mông, hút mỡ bụng,…Còn bạn thì sao, đã sẵn sàng nói lời tạm biệt “bắp chân trái chuối” chưa?

Lưu ý sau khi hút mỡ bắp chân
Để đạt được hiệu quả như mong muốn, sau khi hút mỡ thu gọn bắp chân bạn nên nghiêm túc thực hiện theo những lưu ý sau:
- Vận động nhẹ nhàng
- Tránh xa đồ uống có cồn và thực phẩm chứa nhiều chất béo
- Thường xuyên massage chân (10 phút/ ngày) để tăng cường tuần hoàn máu
- Mặc quần ống rộng hoặc váy ngắn để bắp chân nhanh hồi phục
- Tái khám định kì để Bác sĩ trực tiếp theo dõi tình trạng bắp chân sau hút mỡ
Chỉ cần chăm chỉ làm theo những lưu ý trên, sẽ giúp bạn đến gần với đôi chân gọn gàng và mềm mại.

Bệnh viện KIM là nơi mà bạn có thể yên tâm tìm đến đế thực hiện dịch vụ hút mỡ chất lượng cao. Các chuyên gia thẩm mỹ tại đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về dịch vụ hút mỡ thu gọn bắp chân trước khi thực hiện. 

Hút mỡ có hại cho sức khỏe không đã tìm ra câu trả lời chính xác

02:04 1 Comment

Chào bác sĩ ! Bác sĩ cho em hỏi em muốn đi hút mỡ nhưng lại lo không biết hút mỡ có hại cho sức khỏe không. Bác sĩ giúp tôi hiểu rõ hơn về vấn đề này với, dù muốn làm đẹp lắm nhưng tôi cũng ưu tiên bảo vệ sức khỏe trước tiên. Rất mong được tư vấn ! Tôi cảm ơn ! (Thúy Vy - Biên Hòa) 

Trả lời: 
Chào bạn Thúy Vy, cảm ơn bạn đã chia sẻ băn khoăn đến bệnh viện của chúng tôi. Câu hỏi hút mỡ có hại cho sức khỏe không của bạn đã có nội dung giải đáp như sau: 

Bác sĩ tư vấn câu hỏi: Hút mỡ có hại cho sức khỏe không? 

Thật ra phương pháp hút mỡ xuất hiện từ khá lâu từ những năm 70 của thế kỷ trước, hút mỡ đã trở thành niềm hy vọng của những người có nhiều mỡ thừa, đặc biệt là chị em, tuy nhiên, những phương pháp hút mỡ cũ trước đây thực hiện bằng cách phẫu thuật, thường mang lại nhiều đau đớn.

Với sự phát triển vượt trội của ngành công nghệ thẩm mỹ, hiện nay đã phát minh ra phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân không cần phẫu thuật bằng công nghê Laser Lipo sẽ giúp bạn có được một vóc dáng thon gọn mà đảm bảo an toàn tuyết đối, không có bất kì ảnh hưởng nào đến sức khỏe của bạn.
Hút mỡ bằng Laser Lipo là kỹ thuật hút mỡ không cần phải trải qua phẫu thuật đau đớn. Chỉ cần được gây mê nhẹ và thực hiện bằng thiết bị nội soi Laser Lipo.

Laser Lipo sử dụng bước sóng mạnh mẽ lên đến 10600nm giúp phá vỡ liên kết bền vững của các mô mỡ giúp hóa lỏng và đưa mỡ ra ngoài thông qua đầu ống hút chuyên dụng. Với camara siêu nhỏ ở đầu ống hút sẽ giúp các bác sĩ quan sát rõ ràng bên trong vùng hút mỡ không đụng chạm hay làm tổn thương đến các  giúp mỡ được loại bỏ triệt để chỉ trong 1 lần thực hiện duy nhất. Hơn nữa trước khi thực hiện hút mỡ, bạn sẽ được tư vấn và kiểm tra sức khỏe đầy đủ, phương pháp này được thực hiện tại bệnh viện theo đúng quy định của bộ y tế vì thế đảm bảo an toàn, nên bạn không phải lo hút mỡ có hại cho sức khỏe không. 
Hút mỡ có hại cho sức khỏe không
Hút mỡ có hại cho sức khỏe không sẽ không còn đáng lo vì Bệnh viện KIM đã áp dụng công nghệ hút mỡ nội soi tiên tiến nhất hiện nay. 

Với một hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ chuyên môn thực hiện hút mỡ với tay nghề cao, được tu nghiệp nhiều năm từ Hàn Quốc. Thẩm mỹ viện Hàn Quốc KIM luôn đảm bảo là một trong những cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng hàng đầu, đem lại sự an tâm, tin tưởng cho các khách hàng.

Nội dung tư vấn trên đã giải đáp câu hỏi hút mỡ có hại cho sức khỏe không khá chi tiết, bạn có thể tìm đến trực tiếp bệnh viện để được tư vấn thêm những thắc mắc của mình. 

Hút mỡ cho dân văn phòng bằng công nghệ nào thì hiệu quả

23:13 Add Comment

Những chị em làm việc trong môi trường văn phòng gặp vấn đề lớn nhất đó là mỡ thừa tích tụ ở bụng quá nhiều. Bệnh viện Thẩm mỹ KIM có áp dụng công nghệ hút mỡ cho dân văn phòng với kỹ thuật nội soi tiên tiến, sẽ giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng đẹp trước đây của mình. 

Công nghệ Laser Lipo – Giải pháp hút mỡ cho dân văn phòng nhanh chóng

Nếu các biện pháp tập luyện không giúp giảm mỡ bụng nhanh, không thích hợp với chị em bận rộn thì thực đơn giảm cân chưa chắc đã có hiệu quả với vùng bụng. Chính vì vậy, không ít dân văn phòng vẫn rất bế tắc trong việc tìm cách giảm mỡ, lấy lại vòng 2 thon gọn, săn chắc.
Ứng dụng công nghệ hút mỡ cho dân văn phòng không phẫu thuật Laser Lipo được các chuyên gia đánh giá là giải pháp hút mỡ bụng cho dân văn phòng nhanh nhất hiện nay. Thực tế điều trị cho thấy, công nghệ Laser Lipo cho phép loại bỏ tới 90 – 95% lượng mỡ dư thừa, giảm 8 đến 15 cm vòng bụng chỉ với một lần duy nhất.
Hút mỡ cho dân văn phòng
Hút mỡ cho dân văn phòng bằng công nghệ nội soi laser Lipo tại Thẩm mỹ Hàn Quốc KIM
Công nghệ Laser Lipo với bước sóng 1064nm phá vỡ lớp màng Cellulite rắn chắc bao quanh tế bào mỡ, hóa lỏng chúng, nhanh chóng đưa ra khỏi cơ thể bằng thiết bị nội soi chuyên dụng, triệt tiêu hoàn toàn mỡ thừa không cho chúng tích tụ trở lại nhờ vậy mang lại hiệu quả nhanh chóng, duy trì lâu dài.
tich CN Laser Lipo hút mỡ bụng, tái tạo da, cho da săn chắc

Công nghệ Laser Lipo không chỉ giúp hút mỡ cho dân văn phòng nhanh chóng mà còn tác động sắp xếp lại liên kết collagen, củng cố liên kết da, ngăn chặn tình trạng da chùng nhão, chảy xệ sau khi hút mỡ. Làn da săn chắc, láng mịn, tăng cường sức đàn hồi sau tiến hành.
tich Hút mỡ bụng cho dân văn phòng an toàn

Công nghệ Laser Lipo giúp hút mỡ cho dân văn phòng hiệu quả tuyệt đối không cần phẫu thuật, không can thiệp dao kéo, không gây tổn thương. Các bác sĩ tiến hành tạo một vết rạch nhỏ sau đó đưa dụng cụ hút mỡ chuyên dụng có gắn thiết bị nội soi thông minh, hạn chế tối đa tổn thương. Người sử dụng nhanh chóng trở lại sinh hoạt như thường ngày mà không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng hay kiêng khem.

Với tiến bộ vượt bậc của công nghệ thẩm  mỹ hiện đại, hút mỡ cho dân văn phòng đã không còn quá khó khăn. Thiết bị hút mỡ chuyên dụng từ ống hút nội soi sẽ giúp bạn thải mỡ thừa ra ngoài thật nhẹ nhàng và an toàn. 

Thể dục giảm mỡ bụng sau sinh nhanh - hiệu quả tại đây

21:06 Add Comment

Suốt thời gian làm mẹ bỉm sữa, chắc chắn vòng bụng của bạn sẽ phì phệ hơn so với thời con gái. Và mong muốn sở hữu lại vóc dáng như trước thì không ai không muốn cả. Bạn hãy tập thể dục giảm mỡ bụng sau sinh để loại bỏ mỡ thừa sớm nhé. 

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng sau sinh cho các mẹ bỉm sữa

Mặc dù đã mất một phần trọng lượng đáng kể sau khi sinh nhưng dường như sự tồn tại của mỡ bụng vẫn là mối quan tâm hàng đầu của mẹ bầu. Một số bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp mẹ tăng cường cơ bắp, giảm mỡ bụng và giúp cơ bụng khỏe mạnh, săn chắc hơn.

Nâng đầu, nâng vai, gập bụng

3 động tác này giúp tăng cường cơ bắp, săn chắc bụng và đốt cháy calo.

- Nâng đầu: Mẹ hãy nằm ngửa với cánh tay dọc theo hai bên. Lưng chạm sàn, đầu gối gập cong và bàn chân đặt tiếp xúc sàn nhà. Hãy thư giãn phần bụng, sau đó hít vào. Khi thở ra, mẹ hãy từ từ nâng đầu, cổ khỏi sàn và khi hít vào, mẹ trở lạị trí ban đầu.

- Nâng vai: Khi mẹ đã có thể nâng đầu 10 lần dễ dàng, hãy chuyển sang bài tập này. Cũng ở vị trí tương tự nhưng lần này, mẹ sẽ nâng phần vai. Hãy hít sâu và thư giãn phần bụng. Khi bạn thở ra, mẹ hãy ngẩng đầu và nhấc vai khỏi sàn, đặt cánh tay và bàn tay về phía đầu gối. Nếu cơ cổ căng mỏi, mẹ có thể dùng cả hai tay đặt phía sau đầu để làm giá đỡ nhưng tuyệt đối không kéo phầm cổ của mẹ. Lai hít vào và trở lại vị trí ban đầu

- Gập bụng: Khi mẹ dễ dàng thực hiện động tác nâng vai trong 10 lần, hãy bắt đầu chuyển sang động tác gập bụng khó hơn. Vẫn giữ nguyên vị trí tương tự trên sàn nhà. Nhấc chân lên sao cho bắp chân song song với sàn nhà, sau đó cố gắng gập bụng về phía đầu gối, giữ 2 – 5 giây, sau đó từ từ hạ thấp xuống. Sẽ giải quyết tình trạng mỡ thừa nhiều ở vùng bụng sau sinh cho bạn. 
Thể dục giảm mỡ bụng sau sinh
Thể dục giảm mỡ bụng sau sinh vừa giúp cơ thể người mẹ năng động, hoạt bát lại khỏe đẹp hơn mỗi ngày. 

Trong quá trình tập, mẹ hãy nhớ luôn hít thở, thở ra khi gồng và hít vào khi thư giãn.

Gập bụng với bóng

Dùng bóng thể dục là một công cụ tuyệt vời cho các bài tập bụng sau khi mang thai. Gập bụng với bóng cũng tương tự như gập bụng bình thường nhưng mẹ sẽ phải di chuyển khó hơn vì nó đòi hỏi sự cân bằng. Nếu muốn những bài tập nâng cao hơn, mẹ có thể tập yoga hoặc Pilates

Mẹ cũng không quên một chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể dục giảm mỡ bụng sau sinh thường xuyên để giảm mỡ thừa ở bụng và cả ở cả những bộ phận khác. Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu và nếu có những biểu hiện như đau đầu, khó chịu, chảy máu hoặc các triệu chứng bất thường khác trong quá trình tập luyện thì hãy dừng lại ngay và cần được khám và điều trị nếu cần thiết.

Có rất nhiều bài tập thể dục giảm mỡ bụng sau sinh, tuy nhiên, quá trình tập luyện chỉ hiệu quả khi bạn thực hiện đúng cách và thật kiên trì. Hãy áp dụng ngay các bài tập trên để sớm lấy lại số đo vòng eo đồng hồ cát như ý cho mình. 

Ăn gì giảm mỡ theo lời khuyên của chuyên gia thẩm mỹ

01:10 Add Comment

Cuộc sống công nghiệp chi phối đến công việc và cuộc sống của mọi người rất lớn. Với đặc trưng làm môi trường văn phòng ngày càng nhiều, chị em và cả nam giới đều gặp phải vấn đề nan giải đó là phát phì với mỡ thừa. Vậy ăn gì giảm mỡ hiệu quả để cơ thể năng động hơn mỗi ngày ?

Tìm hiểu ăn gì giảm mỡ từ thực đơn của chuyên gia

Ăn nhiều chất xơ

Ăn nhiều chất xơ luôn là cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất.
Chất xơ là một trong những thành phần thiết yếu nhất của một mẫu chế độ ăn để giảm béo bụng nhanh. Khi trộn với nước, thực phẩm nhiều chất xơ giúp tiêu hóa tốt tất cả những gì cơ thể hấp thụ. Điều này có nghĩa là thực phẩm đã được chuyển thành năng lượng hiệu quả hơn và không có bất kỳ dư lượng chất béo nào tích thêm thêm vào các chất béo bụng.

Quả lựu

Nếu chị em thắc mắc trong các loại trái cây nên ăn gì giảm mỡ bụng nhanh nhất, các nhà khoa học sẽ khuyên nên kết thân với quả lựu. Thật vậy, quả lựu là một trong các loại trái cây rất giàu chất xơ, giúp thúc đẩy quá trình bài tiết và tiêu hóa của cơ thể. Bên cạnh đó, vỏ quả lựu cũng chứa rất nhiều thành phần chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nếu có thể nên ăn cả phần vỏ lựu.
Ăn gì giảm mỡ
Thực đơn ăn gì giảm mỡ hiệu quả rất tốt cho bạn. 

Yến mạch

Có thể thay thế lượng cơm hằng ngày vì lượng calores thấp sẽ giúp bạn ăn ít hơn và giam mỡ bụng được nhanh chóng hơn

Đậu phụ

Đậu phụ giàu protein, ít chất béo. Hàm lượng carbohydrate ít nên đậu phụ được xem là một nguyên liệu giảm béo bụng hiệu quả và an toàn. Bên cạnh đó đậu phụ còn chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng cực kỳ phong phú, có thể loại bỏ được nhiều hàm lượng nước, tăng thêm chức năng tiêu hóa, có tác dụng làm giảm lượng mỡ ở phần bụng.

Sữa chua

Chứa hàm lượng protein dồi dào và men vi sinh hỗ trợ tốt cho quá trình tiêu hóa. Nó còn là bữa ăn phụ lành mạnh và thay thế việc nạp quá nhiều thức ăn vào có thể đấy.

Uống nhiều nước

Hàng ngày nên có thói quen uống càng nhiều nước càng tốt, nước lọc hoặc nước chè nóng. Nó có tác dụng kìm hãm các thức ăn có nhiều chất béo đưa vào cơ thể.

Dù muốn giảm cân hay chỉ đơn giản là giảm mỡ bụng thì cũng nên cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Bằng cách mang theo bên người một chai nước,chị em có thể uống bất cứ khi nào cảm thấy khát. 
Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm đến giải pháp hút mỡ nếu mỡ thừa quá nhiều và không muốn mất nhiều thời gian. 

Bài viết gói gọn với nội dung ăn gì giảm mỡ trên đây hy vọng sẽ giúp bạn tìm được thực đơn ăn uống hợp lý. Chúc bạn luôn khỏe đẹp !