Loại bỏ mỡ thừa hiệu quả nhất bằng cách nào ?

Thưa bác sĩ, tôi sinh con cũng được 8 tháng rồi. Sau vài tháng ở cử ăn đồ tẩm bổ, cơ thể tôi phì lên rất nhiều, giờ tôi muốn loại bỏ mỡ thừa nhưng chưa biết áp dụng cách nào thì có hiệu quả, thất nhiều người cũng tập thể dục nhưng kết quả thì không cao cho lắm. Bs tư vấn giúp tôi...

Giảm béo bụng cho dân văn phòng muốn hiệu quả cần lưu ý

Đặc thù công việc ngồi tại chỗ nhiều, ngồi không đúng tư thế khiến mỡ thừa tích tụ ở bụng ngày càng nhiều, hay còn gọi là béo bụng. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tìm hiểu cách giảm béo bụng cho dân văn phòng hiệu quả nhất. Cùng theo dõi nhé ! Chi sẻ kinh nghiệm giảm béo bụng cho...

Dáng chuẩn là gì - Số đo 3 vòng bao nhiêu

Nhiều chị em vẫn chưa biết số đo 3 vòng của một người có dáng chuẩn là gì. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tìm hiểu số đo chuẩn tương ứng với chiều cao và cân nặng của mình. Bạn hoàn toàn có thể có vóc dáng chuẩn dù chiều cao của mình không lý tưởng lắm. Cùng theo dõi nhé !  Dáng...

Giảm 5kg trong 1 tháng - HOT nhất trong ngày

Chào bác sĩ, tôi có nghe một chị bạn mách cách giảm 5kg trong 1 tháng. Nghe thì cũng có vẻ thuyết phục nhưng tôi sợ ăn uống kiêng khem quá lại không đủ chất. Bác sĩ cho tôi hỏi, liệu chế độ ăn kiêng giảm cân có thực sự khả thi và có hiệu quả hay không. (Thủy Tiên - Bình Dương) Chào...

Giảm mỡ chân nhanh với những giải pháp thiết thực

Đôi chân thon gọn và có chiều dài lý tưởng luôn là niềm mong ước của hầu hết các chị em. Chính vì vậy, khi thấy mỡ thừa tích tụ nhiều khiến đôi chân trông nặng nề và ngắn, các cô nàng đã tìm đến những cách giảm mỡ chân nhanh sau.  Có rất nhiều yếu tố khiến cho bắp chân của...